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Vivio

Maßgeschneidertes Stressmanagment

Wir stärken Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit wirksamen und maßgeschneiderten Methoden.

Weniger Stress. Mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Diese zentralen Themen setzt Vivio in vier Schritten um:

  1. Messen: Eine der grundlegendsten Methoden ist unsere Stressmessung. Diese funktioniert ganz einfach: Sie beantworten Fragen, die Ihren Alltag betreffen; wir zeigen Ihre Belastungsmomente auf und zu welchem Stresstyp Sie gehören.
  2. Umsetzen: Die Ergebnisse der Stressmessung sind die Basis für ein persönliches Coaching mit einem auf Sie zugeschnittenen Stressmanagement.
  3. Vertiefen: Vertiefende Übungen und anschauliche Anleitungen finden Sie in unseren vielfältigen Workshops und Trainings.
  4. Erweitern: Unsere fortlaufenden Vorträge bieten Ihnen neue Impulse zum Stressmanagement.

Unsere Psychologen Dr. Sandra Waeldin und Dr. Dominic Vogt begleiten Sie bei der Umsetzung Ihres maßgeschneiderten Stressmanagements in Karlsruhe und Umgebung.

Werfen Sie einen Blick in unseren Methodenkoffer oder lernen Sie uns persönlich kennen!

 

Das erwartet Sie aktuell bei uns:

Neuer Kurs Autogenes Training ab Mi, 5.6., 09:15 Uhr
 
Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung ab Mi, 5.6., 17:00 Uhr
 
Neu im Programm: Resilienz-Training ab Mi, 17.5., 13:30 Uhr
 
Stressmessung
 
Coaching

Vereinbaren Sie ein Kennenlerngespräch:

0721 – 50 424 58

E-Mail

 

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