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Rundum gesunde Eltern

Rundum gesunde Eltern

Beginnen Sie das neue Jahr mit Zeit für sich und Ihre Gesundheit. Für junge Eltern sowie alle Interessierten bieten wir eine kostenlose Infostunde zu unseren neuen Kursen an, in denen Sie bei Ihrem Wohlfühlgewicht, einem gesunden Beckenboden und einem entspannten, mentalen Wohlbefinden unterstützt werden. Sie erhalten Informationen zu:

  • ICH nehme ab“ – einem Training zur nachhaltigen Umstellung des Ernährungsverhaltens mit möglichem Krankenkassenzuschuss, von Tina Janitz, Ernährungsberaterin (DGE)
  • Beckenboden-Training – der Rückbildung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur (PhysioVitalis)
  • Autogenes Training – einer Methode zur intensiven Selbstentspannung für den Alltag (Dr. Waeldin, Vivio, weitere Infos auch hier)

Wann? Der Infotermin ist Donnerstag, 17.01.19, 10:00-11:00 Uhr; die Kurse finden ab dem 28.01. vormittags statt

Wo? Gesundheitszentrum am Kühlen Krug, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe

Was? Der Vortrag findet im Rahmen der neuen Kurse „Rundum Gesund“ des Gesundheitszentrums am Kühlen Krug statt. Unser Team aus Physiotherapeuten, Psychologen und einer Ernährungsberaterin unterstützt Sie bei gesunder Bewegung, und Ernährung und fördert das mentale Wohlbefinden.

Wieviel? kostenloser Infotermin; der Kurspreis variiert, teilweise ist ein Krankenkassenzuschuss möglich

Wie? Melden Sie sich gleich an (0721 – 50 424 58 / E-Mail)! Wir freuen uns auf Sie!

 


  
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