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Coaching in Karlsruhe

Coaching in Karlsruhe

Wir Unterstützen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ganz individuell in unserem Coaching in Karlsruhe


Coaching unterstützt Sie intensiv dabei, sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln und mehr Wohlbefinden zu erlangen. Mit fast allen stressbezogenen Problemen sind Sie bei uns hervorragend aufgehoben. Besonders gerne arbeiten wir daran mehr Gelassenheit, Ruhe und Zufriedenheit in den Alltag zu bringen. Dabei kann es um Über- oder auch Unterforderung, berufliche Neuorientierung, Termindruck, persönliche Verwirklichung und den Einklang zwischen Beruf und Familie gehen.


Was wird im Coaching gemacht?

Was in einem Coaching gemacht wird, hängt zunächst ganz von Ihrer persönlichen Zielsetzung ab. Die wesentlichen Elemente sind jedoch eine ausführliche Situationsanalyse, die Setzung eines konkreten Ziels und viele Übungen und Reflektion. In einem vertrauensvollen, unterstützenden Arbeitsbündnis werden stimmige Problemlösungen entworfen, Ihre Selbstwirksamkeit, Ressourcen und somit Ihre Zufriedenheit und Motivation gestärkt.


Coaching-Prinzipien

Wir haben lange wissenschaftlich in der klinischen und physiologischen Psychologie gearbeitet und uns dabei mit stressbezogenen Erkrankungen, Stressdiagnostik und Erschöpfung und Burnout auseinander gesetzt. Daher legen wir viel Wert auf Verfahren, die Betroffenen effektiv und gezielt helfen können. Wenngleich wir keine Therapie anbieten, nutzen wir viele Methoden und Erkenntnisse, die im klinischen Bereich bereits vielfach geprüft wurden. 


Wie wirkt Coaching?

Coaching erhöht das Wohlbefinden, stärkt die Selbstreflexion und hilft bei Verhaltensänderungen – das sind die Ergebnisse verschiedener Studien. Fast alle befragten Klienten gaben dabei an, sie würden Coaching weiterempfehlen und es bei Bedarf nochmals in Anspruch nehmen.

 

 

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