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Stressmessung

Unterschiedliche Typen.

Unterschiedliches Stressmanagement.

Mit der Stressmessung von Vivio messen wir Ihre Belastung und Ihren Stressstyp. Anschließend beraten wir Sie, welche Maßnahmen für Sie persönlich am besten passen.

Wann? montags 9:30-12:00 Uhr und nach Vereinbarung, jeweils 30 Min.
 
Wo? Gesundheitszentrum am Kühlen Krug, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe
 
Was? Mit unserem computergestützten Fragebogen erfassen wir Stresssymptome, Erschöpfung und Belastung. Daraus ermitteln wir Ihren Stresstyp und ein Erschöpfungsmuster. Diese Informationen helfen uns die Maßnahmen zu identifizieren, die am besten zu Ihnen passen. Die Basis für die Stressmessung sind unsere Forschungsarbeiten zu mentaler und körperlicher Stressmessung an der Universität Trier (Publikationsauswahl auf GoogleScholar).
 
Wieviel? 25€ für unsere Stressmessung mit Beratungsgespräch, 30 min.
 
Wie? Melden Sie sich gleich an (0721 – 50 424 58 / E-Mail)! Wir freuen uns auf Sie!

 

Unsere mobile Stressmessung auf der Viva Gesundheitsmesse in Pforzheim.

 

Stress hinterlässt bei jedem andere Spuren

Brauchen Sie die „richtigen“ Techniken zum Entspannen? Brauchen Sie Zeitmanagement? Mit unserer Messung finden Sie ganz einfach heraus, woraus Ihr persönliches Programm bestehen sollte. Dabei sind wir insbesondere daran interessiert, welche „Spuren“ Stress bereits in Ihrem Körper hinterlassen hat. Das zeigt sich in unterschiedlichen Stresstypen. Für jeden Typ gibt es bei Vivio eigene Empfehlungen.

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