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Tags: Schmerz

Schmerzbewältigung – Workshop für Körper und Geist

In unserem Workshop informieren wir Sie über Methoden zur Schmerzreduktion – mit Körper und Geist. Claudia Boppert (Physiotherapeutin, PhysioVitalis) erklärt, wie Schmerz entsteht. Sie zeigt praktische Übungen und Bewegungen, die bei der Schmerzreduktion helfen. Dr. Sandra Waeldin (Psychologin, Vivio Stressmanagement) informiert Sie über Ansätze der psychosomatischen Therapie. Sie erläutert, wie Entspannung und Aufmerksamkeitslenkung zur Schmerzreduktion […]