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Weniger grüblen, klarer Kopf

Ein Vortrag aus der Reihe "Neues aus der Psychologie – Stressmanagement zum Anfassen"

Vortrag „Weniger grübeln, klarer Kopf“

Zeit zum Nachdenken ist wichtig. Manchmal gibt es aber Zeiten, in denen Gedanken kreisen und das Wohlbefinden leidet. Erfahren Sie in unserem Vortrag, wie Sie hilfreiches Nachdenken von Grübeln unterscheiden können. Wir geben Tipps, wie Sie die Kontrolle zurück erlangen, sich wohler fühlen und besser konzentrieren können.

Wann? Dienstag, 2.7.19, 20:00-21:00 Uhr
 
Wo? Gesundheitszentrum am Kühlen Krug, PhysioVitalis-Kursraum, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe
 
Wer? Dr. Sandra Waeldin
 
Wie viel? 5€ Abendkasse
 
Wie? Melden Sie sich gleich an*! Wir freuen uns auf Sie!
*0721 – 50 424 58 oder info@vivio-karlsruhe.de
 
Was noch? Der Vortrag ist Bestandteil der Vivio-Reihe „Neues aus der Psychologie – Stressmanagement zum Anfassen“. Sie beschäftigt sich mit fundierten Themen aus der Psychologie, die informativ und praxisnah vermittelt werden. Mentales und körperliches Wohlbefinden gehören für uns stets zusammen. Daher gibt es auch regelmäßig Beiträge von Experten aus dem Bereich Bewegung und Ernährung.

 

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