Vortrag Stress und seine Auswirkungen im Körper
Vortrag zu Stressmanagement in Ihrem Unternehmen
Wie wirkt sich Stress auf unseren Körper aus?
Stress versetzt uns und unseren Körper in Alarmbereitschaft damit wir im Zweifelsfall rasch reagieren können: Der Puls steigt, die Atmung wird schneller und unsere Muskeln spannen sich an.
Erfahren Sie im Vortrag, wie Stress unseren Körper und unser Wohlbefinden beeinflussen kann und erhalten Sie Tipps, um Stress und Stresssymptome wie Muskelverspannungen und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Handout zu Stress und seine Wirkung auf den Körper
Ergänzend zum Vortrag können Sie sich unsere Leitfragen herunterladen und nutzen. Am besten üben Sie sie zunächst in einigen alltäglichen Situationen – wie könnten Sie sie noch sehen? Ein Perspektivenwechsel lohnt sich!
Wir bedanken uns für Ihre Teilnahme am Vortrag!
Dr. Dominic Vogt & Team
Ihnen hat der Vortrag gefallen? Dann möchten wir Sie herzlich zu einer Bewertung einladen. Geben Sie uns in weniger als zwei Minuten über einen externen Anbieter Rückmeldung und helfen Sie uns damit, unser Angebot zu verbessern. Vielen Dank!
Sie möchten den Vortrag in Ihrem Unternehmen anbieten? Dann senden Sie uns eine Nachricht. Sehr gerne gehen wir auf Ihre Situation und die Bedürfnisse Ihrer MitarbeiterInnen ein um passende Impulse zu geben.
Allen, die noch mehr wollen, empfehlen wir: Vereinbaren Sie mit einem Klick einen Kennenlerntermin. Gemeinsam besprechen wir, welches Format und, welche Schritte für Sie passen.
Zum Weiterlesen:
Unsere weiteren Vorträge im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur mentalen Gesundheit und Stressmanagement am Arbeitsplatz