Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und schützen Sie Ihre Gesundheit Resilienz-Training nach dem LOOVANZ-Programm Es gibt viele Dinge, die das Wohlbefinden und die Gesundheit beeinflussen. Einige davon kann man unter dem Begriff Resilienz zusammen fassen. Resilienz ist die Widerstandsfähigkeit gegenüber Belastung und Stress. Gestärkt wird sie z.B. durch eine optimistische Haltung, den Glauben an sich selbst, …
Resilienz ist die persönliche Widerstandskraft bei belastenden Situationen.
Erfahren Sie hier:
Was sind Resilienzfaktoren?
Wie kann man Resilienz stärken?
Bestimmte Dinge scheinen für manche Personen belastend zu sein, für andere jedoch kaum. Woran das liegen kann, was Resilienz und positive Psychologie sind und, was Sie tun können, erfahren Sie in unserem Vortrag. Wann? Dienstag, 9.10., 20:00-21:00 Uhr Wo? Gesundheitszentrum Kühler Krug, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe Was? Der Vortrag ist Bestandteil der Vivio-Reihe „Neues aus …
