Schmerzbewältigung – Workshop für Körper und Geist
In unserem Workshop informieren wir Sie über Methoden zur Schmerzreduktion – mit Körper und Geist. Zunächst erläutert Ihnen einer unserer kooperierenden Physiotherapeut*inen von PhysioVitalis, wie Schmerz entsteht. Sie zeigt praktische Übungen und Bewegungen, die bei der Schmerzreduktion helfen. Dr. Sandra Waeldin (Psychologin, Vivio Stressmanagement) informiert Sie über Ansätze der psychosomatischen Therapie. Sie erläutert, wie Entspannung …
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