Workshop

Schmerzbewältigung – Workshop für Körper und Geist

In unserem Workshop informieren wir Sie über Methoden zur Schmerzreduktion – mit Körper und Geist. Claudia Boppert (Physiotherapeutin, PhysioVitalis) erklärt, wie Schmerz entsteht. Sie zeigt praktische Übungen und Bewegungen, die bei der Schmerzreduktion helfen. Dr. Sandra Waeldin (Psychologin, Vivio Stressmanagement) informiert Sie über Ansätze der psychosomatischen Therapie. Sie erläutert, wie Entspannung und Aufmerksamkeitslenkung zur Schmerzreduktion …

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Gesundes Ehrenamt

Gesundes Ehrenamt Wir engagieren uns – für Sie! Wir unterstützen sozial engagierte Menschen mit unserem kostenlosen Präventionskurs „Gesundes Ehrenamt“. Egal, ob im Sport, bei Hilfswerken, in der Kultur oder sozialen Vereinen – viele Bereiche würden ohne soziales, ehrenamtliches Engagement nicht funktionieren. Umso wichtiger ist es, diejenigen zu unterstützen, die hier aktiv sind. Vivio bietet mit …

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Schmerzbewältigung – Workshop für Körper und Geist

In unserem Workshop informieren wir Sie über Methoden zur Schmerzreduktion – mit Körper und Geist. Claudia Boppert (Physiotherapeutin, PhysioVitalis) erklärt, wie Schmerz entsteht. Sie zeigt praktische Übungen und Bewegungen, die bei der Schmerzreduktion helfen. Dr. Sandra Waeldin (Psychologin, Vivio Stressmanagement) informiert Sie über Ansätze der psychosomatischen Therapie. Sie erläutert, wie Entspannung und Aufmerksamkeitslenkung zur Schmerzreduktion …

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Workshop „Weniger Grübeln“

Zeit zum Nachdenken ist wertvoll. Manchmal gibt es jedoch unfreiwillig immer wiederkehrende Gedanken, die auf Dauer sogar belastend sein können. Erfahren Sie in unserem Workshop, was Grübelgedanken sind und wie Sie diese kontrollieren und stoppen können. Informatives wechselt sich mit alltagstauglichen Übungen und interaktiven Elementen ab.   Wann? Sa, 17.11., 10:00-12:30 Uhr Wo? Gesundheitszentrum am …

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Workshop Entspannung & Fantasiereisen

Unter dem Motto Entspannung und Fantasiereisen erwartet Sie ein Vormittag mit einem angenehmen Mix aus wohltuenden Techniken zum Entspannen, Abschalten und „zu sich finden“. Wann? Samstag, 27.10.18, 10:00-12:30 Uhr Wo? Gesundheitszentrum Kühler Krug, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe Was? Samstags ist für jeden was dabei! Unsere Kompakt-Workshops finden regelmäßig samstags statt und haben vielfältige Themen, z. …

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