Die Vorträge der Vivio-Reihe „Neues aus der Psychologie“ beschäftigen sich mit fundierten Themen aus der Psychologie. Sie werden informativ und praxisnah vermittelt.
Da mentales und körperliches Wohlbefinden für uns stets zusammen gehören, gibt es überdies regelmäßig Beiträge von Experten aus dem Bereich Bewegung und Ernährung.
Welche Möglichkeiten gibt es, um mit Stress und Belastung umzugehen? Stressmanagement wirkt am besten, wenn die Techniken zur eigenen Person und zum Alltag Betroffener passen. Unser Vortrag informiert Sie über unterschiedliche Möglichkeiten des Stressmanagements und, wie Sie dadurch Motivation und Wohlbefinden steigern können. Wann? entfällt bis auf weiteres (Interessenten können sich gerne per E-Mail melden …
In unserem Vortragsabend erwarten Sie zwei Referenten rund um das Thema Zeit. Zunächst informiert Sie Dr. Sandra Waeldin (Vivio Stressmanagement, 19:45 Uhr) über mehr Zeit für die wichtigen Dinge. Im Anschluss hat Tina Janitz (Ernährungsberaterin/DGE, 20:30 Uhr) tolle Anregungen zur gesunden Ernährung in ihrem Vortrag: „Eigentlich-Aber-Diät“: Keine Zeit für… gesunde Ernährung? (Details s. u.). Wann? …
In unserem Vortragsabend erwarten Sie zwei Referenten rund um das Thema Zeit. Zunächst informiert Sie Dr. Sandra Waeldin (Vivio Stressmanagement, 19:45 Uhr) über mehr Zeit für die wichtigen Dinge. Im Anschluss hat Tina Janitz (Ernährungsberaterin/DGE, 20:30 Uhr) tolle Anregungen zur gesunden Ernährung in ihrem Vortrag: „Eigentlich-Aber-Diät“: Keine Zeit für… gesunde Ernährung? (Details s. u.). Wann? …
Erreichen Sie Ihre Ziele mit Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Gleich drei Referenten begleiten Sie rund um das Thema Wohlfühlgewicht! Tina Janitz (Ernährungsberaterin/DGE) informiert Sie mit Ihrem Vortrag „Mein Wohlfühlgewicht“ darüber, worauf es bei der Gewichtsreduktion ankommt Mario Bassauer (Physiotherapeut, PhysioVitalis) informiert Sie mit dem Vortrag „Abnehmen und fit werden“ wie das Krafttraining mit eGYM bei …
Starten Sie rundum gesund in das neue Jahr. Wir beginnen den Januar mit einem Vortragsabend an dem Sie gleich von drei Referenten zum Thema Abnehmen und Wohlfühlgewicht informiert werden. Tina Janitz, Ernährungsberaterin DGE, informiert Sie mit Ihrem Vortrag „Mein Wohlfühlgewicht„, worauf es bei der Gewichtsreduktion ankommt. Aus Physiotherapeutischer Sicht wird Sie PhysioVitalis mit dem Vortrag …
Unser Vortrag Besser Schlafen beschäftigt sich mit Schlafstörungen, gesundem Schlaf und informiert Sie über die Voraussetzungen eines erholsamen Schlafes. Wann? Termine auf Nachfrage Wo? Gesundheitszentrum am Kühlen Krug, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe Was? Der Vortrag ist Bestandteil der Vivio-Reihe „Neues aus der Psychologie“. Sie beschäftigt sich mit fundierten Themen aus der Psychologie, die informativ, praxisnah …
